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有咩方法可以減胆固醇

講飲講食, 唔知Budget~
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 martinlai 發表於 2010-05-13, 20:20

力奇 寫:
martinlai 寫:
martinlai 寫:
Skyorigin 寫: 我6.9呀 :045: 麥皮中


6.9好鬼危 :announce:
食麥皮, 有咩好食法介紹?

我有個同事9.X仲生鉤鉤會行會走 :devil: :devil: :devil:


必定要食藥 :alarmalarm:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 射擊人 發表於 2010-05-13, 20:23

martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 martinlai 發表於 2010-05-13, 20:31

射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


唔洗廣告!
醫生講嘅, 食到麥皮就食麥皮, 食唔到嘅就要靠丸仔 :share:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 Skyorigin 發表於 2010-05-13, 20:32

martinlai 寫:
力奇 寫:
martinlai 寫:
martinlai 寫:
Skyorigin 寫: 我6.9呀 :045: 麥皮中


6.9好鬼危 :announce:
食麥皮, 有咩好食法介紹?

我有個同事9.X仲生鉤鉤會行會走 :devil: :devil: :devil:


必定要食藥 :alarmalarm:



平時極少運動！維有努力運動啦！日日麥皮！我無食藥! 會唔會死 :alarmalarm: 格! :042: :045: :042: :045:
最後由 Skyorigin 於 2010-05-13, 20:33 編輯, 總共編輯了 1 次
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 ahpeanut 發表於 2010-05-13, 20:33

廣告成日話麥皮可以幫助降低膽固醇
但係我又唔明,想請教下呢度D醫生
麥皮點幫呢實情?吸左去等你身體要唔到?
佢點識揀邊D野黎吸?
:question2: :question2: :question2:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 peterso 發表於 2010-05-13, 20:34

射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


早d有尿酸 lor :043: :043: :043:


我老豆咪一日 3 meal 麥皮 miked :coldsweat2: :coldsweat2:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 martinlai 發表於 2010-05-13, 20:36

ahpeanut 寫: 廣告成日話麥皮可以幫助降低膽固醇
但係我又唔明,想請教下呢度D醫生
麥皮點幫呢實情?吸左去等你身體要唔到?
佢點識揀邊D野黎吸?
:question2: :question2: :question2:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


http://www.quaker.com.hk/handlers/abt_oat_02 :share:
最後由 martinlai 於 2010-05-13, 20:37 編輯, 總共編輯了 1 次
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 tsw01 發表於 2010-05-13, 20:36

peterso 寫:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


早d有尿酸 lor :043: :043: :043:


我老豆咪一日 3 meal 麥皮 miked :coldsweat2: :coldsweat2:

你老豆有冇痛風？ :love_china:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 peterso 發表於 2010-05-13, 20:36

ahpeanut 寫: 廣告成日話麥皮可以幫助降低膽固醇
但係我又唔明,想請教下呢度D醫生
麥皮點幫呢實情?吸左去等你身體要唔到?
佢點識揀邊D野黎吸?
:question2: :question2: :question2:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


麥皮 = 廢物 = 質飽你 = 減肥 = 減胆固醇 :hypno: :hypno: :hypno:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 Skyorigin 發表於 2010-05-13, 20:37

飲豆漿
食木耳
食麥皮
做運動
少吃肉
多吃素
餓就吃麥皮
食豆腐
一日一個蘋果
...
我都唔知做乜囉 :042:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 peterso 發表於 2010-05-13, 20:38

tsw01 寫:
peterso 寫:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


早d有尿酸 lor :043: :043: :043:


我老豆咪一日 3 meal 麥皮 miked :coldsweat2: :coldsweat2:

你老豆有冇痛風？ :love_china:


就係試一次痛風...尋因...豆漿 + 麥皮 :063: :063:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 Skyorigin 發表於 2010-05-13, 20:39

marsover 寫: 人老左, 少運動, 從食物入手, 比較容易.
前年6.5, 舊年 6.0, 今年未check, 好大機會回升 :hypno:


6.5 ? 三酸脂 同 高密度 呢?
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 martinlai 發表於 2010-05-13, 20:39

peterso 寫:
ahpeanut 寫: 廣告成日話麥皮可以幫助降低膽固醇
但係我又唔明,想請教下呢度D醫生
麥皮點幫呢實情?吸左去等你身體要唔到?
佢點識揀邊D野黎吸?
:question2: :question2: :question2:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


麥皮 = 廢物 = 質飽你 = 減肥 = 減胆固醇 :hypno: :hypno: :hypno:


從日常食物中吸收的膽固醇，會於肝臟中被轉成為膽汁酸。 這些膽汁酸的功用是在小腸內幫助消化脂肪。但過剩的膽汁酸， 會於小腸內重新被吸收，再於血液中形成膽固醇。
桂格燕麥片含有的海棉狀水溶性纖維會於小腸內形成膠狀粒體， 吸收含有膽固醇的膽汁酸。
桂格燕麥片的水溶性纖維連同膽汁酸一起被排出體外，減低膽固醇在小腸內被重新吸收的機會，從而幫助降低膽固醇。
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 Skyorigin 發表於 2010-05-13, 20:40

peterso 寫:
tsw01 寫:
peterso 寫:
射擊人 寫:
martinlai 寫:
射擊人 寫: 成日聽你地講麥皮... :coldsweat2: :coldsweat2: :coldsweat2:


別無他選 :coldsweat2:


廣告真係好有効 :005: :005: :005:


早d有尿酸 lor :043: :043: :043:


我老豆咪一日 3 meal 麥皮 miked :coldsweat2: :coldsweat2:

你老豆有冇痛風？ :love_china:


就係試一次痛風...尋因...豆漿 + 麥皮 :063: :063:


豆漿 + 麥皮會痛風? :confused2:
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Re: 有咩方法可以減胆固醇

文章發表人 peterso 發表於 2010-05-13, 20:40

Skyorigin 寫: 飲豆漿
食木耳
食麥皮
做運動
少吃肉
多吃素
餓就吃麥皮
食豆腐
一日一個蘋果
...
我都唔知做乜囉 :042:


要唔要戒煙、戒酒、戒色 :053: :053:
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